怀孕多吃橙子对宝宝好吗

女 | 0个月 2021-11-03 06:44:11 3人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕多吃橙子对宝宝好吗

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2021-11-03 07:18:28 我要投诉

怀孕多吃橙子是好多。因为橙子含有丰富维生素C，能增强抵抗力，预防感冒，橙子含有膳食纤维，有助于预防便秘。但是一定要注意适量，避免引起胃肠不适。注意食品多样化，

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2021-11-03 07:16:09 我要投诉

怀孕以后多吃橙子也是有一定好处的，因为橙子中含有一定的维C的成分，有利于防止出现感冒的现象，提高免疫力。要注意休息，多喝一些温开水，做到饮食合理化，荤素搭配。

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2021-11-03 06:54:48 我要投诉

橙子含有丰富的维生素和微量元素，多吃橙子可以补充营养，但是也不要吃得太多，适当的吃也行，在怀孕期间多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃些含蛋白高的，做好各项孕期检查。
以上是对“怀孕多吃橙子对宝宝好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！