熊猫眼怎么办？怎么恢复

      如果是因为睡不好觉导致的熊猫眼，那就首先去睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的面诊，在医生的指导下找到引起睡眠不好的原因，针对病因进行治疗，休息睡眠好了以后你的熊猫眼自然的会改善，患者自己要养成良好的休息睡眠规律，避免过度的紧张焦虑，也要注意饮食调整，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。
      

      病情分析：
      您好！您说的熊猫眼和熬夜玩手机有关。经常熬夜眼睛得不到休息。眼周围的微循环不好。中医角度说，是脾虚，肾虚。
      指导意见：
      您好，您说的这个情况应该和您平时的生活习惯有关，应该和您长时间熬夜压力大，眼睛得不到休息，眼周的微循环不好，从中医角度说，是肾虚脾虚，最好调整作息习惯，不要熬夜，你可以到中医科到中医科去，调理一下，还可以用土豆片儿，贴在眼下