声音疲劳要多吃什么？

保密 | 0个月 2021-11-03 13:58:15 2人回复来自

健康咨询描述：声音疲劳要多吃什么？

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声音疲劳可以多吃梨，建议膳食中每天多加一个梨，梨的果肉有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于伤津烦渴、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音。梨的果皮有清心、润肺、降火、生津功效。

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2021-11-04 11:51:51 我要投诉

声音出现疲劳或沙哑的状况，一般是由于日常说话过多造成的声带受损或者是咽喉肿痛所导致的状况，建议可以服用一些抗生素类药物或清热解毒的药物，日常多饮用一些水分，多注意休息，避免过度劳累。

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