总是担心软件误触发生灾难性后果

      目前存在一定的紧张焦虑恐惧情绪。例如过分担心，紧张，害怕。大多与精神心理因素有关，例如个人不良经历或者是环境因素的影响，同时可能与个性有关。需要调整心态，提高自信心，加强沟通，凡事需要顺其自然，有效转移注意力，或者改变自己的认知，严重者需要进行心理治疗或者是抗焦虑药物治疗等。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，对于那些有危险性的软件一定不要触碰，避免出现受骗的现象，如果心理方面感觉自己调节困难，应该找心理医生进行治疗和调节。