健康咨询描述: 她吃的也多,可是每次都要两三天才有便便,而且只要超过两三天不拉,必定拉羊粪蛋蛋,一上火就生病,嘴唇就红,从不吃蔬菜,水果但是不少吃,,不知道该给她吃点啥通便的,让肠道蠕动的,她运动量少,懒,还胃口好,总是吃积食,还爱上火不拉便便,不知道什么益生菌适合她,不想给她吃药,吃点调节肠胃的有哪些呢,
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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