孕期出现高血脂的情况,一定要避免吃坚果,因为坚果当中的油脂含量较高,过量食用的话,有可能会出现体重的增加,导致高血脂的情况加重,建议出现血脂增高情况的话,一定要饮食清淡,也要控制体重!
孕妇高血脂是一种生理性的原因,可以帮助胎儿很好的利用这些脂肪,但是具体也要看身高的程度,如果高血脂非常明显的话,像坚果类的食物还是要慎重考虑的,如果只是略微升高,一般是可以使用的
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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