只有高血压的人能吃鱼吗

保密 | 0个月 2021-11-03 23:30:15 2人回复来自

健康咨询描述：只有高血压的人能吃鱼吗

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2021-11-03 23:39:56 我要投诉

高血压的患者是可以吃鱼的，因为鱼是属于白肉而高血压的饮食，一般建议尽量少摄入红肉，比如牛羊肉，猪肉等，尽量以白肉为主，比如鸡鸭鱼肉都是首选的肉类。

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2021-11-04 05:17:06

一般来说高血压的患者是可以吃鱼的，鱼里面含有优质蛋白，胆固醇含量也比较低，比如鲫鱼，草鱼，鲤鱼，等都是可以使用的，高血压的患者，主要就是低盐，低脂饮食，避免吃大鱼大肉，饮食以清淡为主。

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