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常食精米为何会导致B1缺乏症？

保密 | 0个月 2021-11-04 08:07:34 1人回复来自

健康咨询描述：常食精米为何会导致B1缺乏症？

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张卫军兰溪市中医院主任医师擅长: 早泄,阳痿,男性勃起功能障碍,前列腺炎,睡眠障碍, 帮助网友：29045

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2021-11-04 21:53:54 我要投诉

经常食用粳米的危害，首先它有可能会导致咀嚼功能下降，其次它是很容易导致便秘，因为精细的食物里面没有粗粮里面的膳食纤维多，所以容易导致便秘，最后它可以导致人体免疫力下降，甚至会导致维生素b一缺乏

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