打鼾多是由于上气道阻塞引起,常见的原因,鼻甲肥大,鼻中隔偏曲,鼻咽腺体肥大,或过多肥胖咽部脂肪组织增多腺体肥大,建议耳鼻喉鼻镜检查进一步明确诊断,根据病理因采取相应的治疗,若体重超重应注意控制体重,平时睡觉采取侧卧,避免仰卧可缓解打鼾症状。
想要治疗打呼噜的话,首先要考虑引起打呼噜的原因,有可能是由于鼻炎,鼻中隔偏曲或者高血压等原因导致的,所以需要具体检查后明确病因,再针对性治疗,平时也要注意锻炼,如果过于肥胖的话,也容易引起打呼噜。
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