容易脚裂的人,体质大多比较虚弱,元气不足.治表的办法是,常用面汤或米汤泡一下脚,也可以用少量的牛奶,这样可以增加皮肤的蛋白质.也可以用一些食醋,醋有软化皮肤表面粗糙的效果.还有就是要注意不要光脚穿凉鞋.药物治疗可以内服一些维生素E,多吃水果,蔬菜和含维生素E的食品.
病情分析:
中医认为,肾主腰脚,肾虚则导致体内津液运行失常,容易脚裂的人多是肝肾虚,腿脚气血运行不足,津液不养,水液不润,血燥津亏,开始干裂。
1、一般脚干脚裂的人,多有过劳的现象,比如走路时间太长,或常久站立。
2、身体内缺乏维生素容易让皮肤干燥、脱皮,缺乏正常的弹性和水分。
指导意见:
第一步:温水泡脚,泡脚时间不要过长(控制在15-25分钟即可)。
第二步:泡完脚后直接涂抹“裂倍宁”,乃纯草本制剂,其有散寒通络,润肤软角质,解决因风寒、干燥、化学及物理刺激、老年人油脂分泌减少导致的手部干燥、粗糙、皲裂、职业性手部干裂。增强皮肤新陈代谢,恢复自我保湿能力,还有送脚跟保护套。
第三步:搭配脚跟保护套,再穿上袜子睡一晚上,第二天起来,就会发现好了很多。
当我们脚裂口子的时候,则应该加强营养,多吃一些蔬菜、水果以及五谷杂粮,并且不要吃一些辛辣刺激性的食物。
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