秋季饮食有哪些宜忌？

女 | 0个月 2021-11-04 19:44:22 2人回复来自

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2021-11-05 04:44:55 我要投诉

秋季要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少摄入辛辣，多增加酸性食物，饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，要注意忌口，不吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物。

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2021-11-04 19:51:34 我要投诉

      病情分析：
      秋季不要吃生姜，姜性热，在秋天，如果多吃生姜，容易秋燥而导致咳嗽，从而伤神
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