健康咨询描述: 这段时间脱发严重,躺着玩手机一段时间起来脱发,然后随便一摸,头发也掉下来好多根。早上起来,也是掉发。洗头也掉。这是为什么?图片是每次抓头发掉的量。
对于你的这种情况还不是十分严重的症状,所以对于你可以平时给予针对性的调理,而且你可以多吃一些黑芝麻黑木耳之类的食物,避免熬夜,保持良好的情绪,也要注意自身卫生方面的清理。
病情分析:
年龄20岁,出现脱发,症状比较严重,与遗传,气血不足,肾虚有关,长期过度劳累,熬夜,过度紧张焦虑,月经不调,引起有关。
指导意见:
目前的症状,可以考虑口服中成药养血生发胶囊,归脾丸调理,如果月经不调,需要口服中草药调理,注意饮食清淡,加强营养,不要熬夜。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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