面部长了很多粉刺,可以涂抹维a酸乳膏来有效帮助粉刺排出,也可以涂抹芦荟胶,起到消炎杀菌的作用,平日饮食一定要忌烟忌酒及辛辣刺激性食物,不要熬夜,保证充足睡眠,也不要吃烧烤类和油炸之类的食物。日常一定要养成良好健康饮食的习惯,可以改善皮肤粉刺的状态。
这种情况况要注意皮肤的保护护理,避免刺激少吃辛辣刺激性的食物,清淡饮食,少吃油腻和甜食,多次青菜,水果,保持大便通畅,注意休息,睡眠,避免劳累,保持生物钟避免紊乱
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