吃葡萄对皮肤有好处,能够抵抗自由基,延缓皮肤的衰老,葡萄里面的微量元素,酚类物质以及原花青素等成分,都具有美容养颜的作用,在一定程度上还可以补血养血。
葡萄不仅富含大量的水和糖类,极易被人体吸收,还具有促进血液循环、保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害等功能。但需要注意的是,吃葡萄后不宜立即喝水,否则容易引发腹泻。
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