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有问必答网 → 营养保健科 → 喝葡萄汁能美白皮肤吗？

喝葡萄汁能美白皮肤吗？

女 | 34岁 2023-08-08 01:50:18 1人回复来自

健康咨询描述：喝葡萄汁能美白皮肤吗？

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沈征宇上海交通大学医学院附属第九人民医院主任医师擅长: 激光美容，注射美容，皮肤色素性疾病，痤疮

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2023-09-06 15:11:23 我要投诉

      喝葡萄汁有助于美白皮肤，但并不是唯一的因素。原因如下：
      1. 葡萄汁富含抗氧化剂，如多酚和维生素C，可以减少自由基对皮肤的损害，从而减少皮肤暗沉和色素沉淀。
      2. 葡萄汁中的糖分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更加光滑和有弹性。
      3. 葡萄汁中的铜和锰等微量元素可以促进胶原蛋白的合成，从而增加皮肤的弹性和光泽。
      4. 葡萄汁还含有丰富的维生素B和叶酸等营养素，可以促进皮肤的健康和美白。

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