孕期应该注意定期进行产前检查,做好各种疾病的筛查,怀孕以后是可以喝各种汤类食物的,但是在整个孕期要适当的控制体重,避免体重增长过多。孕期体重控制增长在25斤最为合理。
怀孕以后,还是需要饮食注意点,可以多吃一点新鲜的蔬菜,水果,瘦肉,鱼料,红枣,干果,多喝奶。海马汤的话,这个属于是寒性的食物,有活血的作用,怀孕早期还是不要喝的
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