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体检报告出来说动脉硬化增高

男 | 32岁悬赏3个健康币 2021-11-05 11:44:59 3人回复来自江门市

健康咨询描述：体检报告显示相比同龄人动脉硬化增高，平时要注意什么，能吃什么中药调理吗

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2021-11-05 11:48:49 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，控制饮食，减少高脂肪食物的摄入。适量的体育锻炼，通过体育锻炼减少体内血脂的含量，从而改善症状。可以口服些药物，减轻血脂，如血脂康、松龄血脉康等，平时生活中注意清淡饮食。

2021-11-05 11:54 ask91560787gb 追问

饮食上肥肉我也基本不吃的，体质已是偏瘦型，报告说要补充营养，都不知吃什么好，那锻炼是无氧还是有氧?

2021-11-05 12:19医生回答：

平时生活中注意清淡饮食

田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2021-11-05 11:50:43 我要投诉

根据你所描述情况，相比同龄人动脉硬化增高，提示患者存在动脉硬化。动脉硬化平时需要注意什么就需要知道引起动脉硬化的危险因素有哪些，控制危险因素，药物治疗才能缓解病情的发展。引起动脉硬化的危险因素有：高血压，高血脂，高血糖，肥胖不运动，长期抽烟喝酒熬夜，不良的饮食习惯和生活习惯等等。

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2021-11-05 11:50:51 我要投诉

显示有动脉硬化增高，没有什么中药可以调理。平时要注意低盐低脂饮食，尽量不要吃腌制品，腊肉等高钠盐饮食。不要吃肥肉、动物油、动物内脏，吃各种瘦肉制品，肉制品保持50克左右，多吃绿叶蔬菜，不要抽烟喝酒。
以上是对“体检报告出来说动脉硬化增高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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提倡不吸烟，不饮烈性酒或大量饮酒，合理膳食，积极治疗与本病有关的疾病，如高血压，脂肪症，高脂血症等。防止发胖。

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