任何食物都是有一定的热量的,所以如果患者想减肥,其实最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的,而且这种情况一定要鼓励患者长久的去坚持,这个长久的去坚持才会起到治疗作用的,一定要注意时尚病。
在减肥过程中和正常的人饮食是没有差别的,主要是每餐吃到七八分饱为止,同时一定要坚持运动锻炼,每天坚持有氧运动一个小时左右,通过运动是能够有效减肥的,而且一般不会反弹。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线