产后抑郁症心里难受想哭怎么办

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，病人患有产后抑郁症，出现心里难受想哭等症状，心里难受很可能是抑郁症的躯体表现，而想哭是情绪低落导致的，都属于抑郁症的常见症状；建议最好带病人到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，门诊或住院系统治疗，一般以服用抗抑郁药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗，随着抑郁症状的好转，心里难受想哭也会随之缓解的
      

      病情分析：
      根据你的描述，出现这种情况可能与你压力比较大，过于疲劳，环境影响，身体状况影响等都有一定的关系。
      指导意见：
      在出现负面情绪时，建议你积极的去调整一下自己的状态，避免长时间沉浸在这种负面状态之中，可以去做一些能让自己放松的事情，例如看看电影，听听音乐，做做运动，找人聊聊天等，别太压抑着自己。也不要长时间处于同一个枯燥乏味的环境当中，想些让自己开心的事情，给自己做些积极的心理暗示。