你好,即使是怀孕期间,也是需要多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果,比如牛奶,瘦肉,鸡蛋和豆制品,尤其是没有过敏的情况下,也是可以吃皮皮虾的,因为它含的蛋白质比较高,但是要均衡营养饮食粗细搭配。
怀孕期间需要注意休息,保持情绪舒畅,不接触放射线及有毒的化工产品,膳食营养均衡,少食生冷油腻及辛辣刺激性食物,做好孕期的各项检查,皮皮虾营养丰富,怀孕期间是可以吃一些皮皮虾的,如果脾胃虚寒不宜多食。
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