指导意见:
你好,怀孕期间是可以吃枣的,枣具有健脾的功能,还有丰富的维生素C,吃枣子能够补充体内的维生素,怀孕期间尽量多吃点有营养的食物,多吃蔬菜和水果,这样有利于胎儿健康发育。
在怀孕期间多吃新鲜蔬菜和水果肉蛋奶,枣有很高的营养价值,少量的吃应该是没有太大关系的,而且可能对胎儿也有好处,每次不要多吃。如果有贫血的情况,大红枣还有补血的作用是有益的
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