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吃虾不宜和什么食物搭配

保密 | 0个月 2021-11-05 20:28:32 2人回复来自未知

健康咨询描述：吃虾不宜和什么食物搭配

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菠菜，含有维生素c的食物。菠菜中含有较多的草酸，与虾中的钙可以形成草酸钙，对人体是不利的，虾和含有维生素C的食物容易形成砒霜，长期使用容易导致中毒。

李东魁 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 痔疮；肛周脓肿；肛瘘；肛裂；肛门痛；大便异常；肛门帮助网友：18549

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2021-11-05 22:28:11

虾不能和菠菜同时吃，菠菜里面还有很多的草酸，虾皮里面含有一些钙质，两者同时吃可能会造成草酸钙，沉淀不利于身体钙的吸收。而且虾也不能跟维生素含量比较多的水果和蔬菜一块吃，比如黄瓜，柠檬，橙子，西红柿等。