地瓜和红豆也可以排毒吗？

      地瓜和红豆是具有排毒的这种作用的，比如说地瓜和红豆都是具有一定的高营养的，这种特点还具有粗膳食纤维的这种作用，具有一定的润肠通便的这种功效，所以说也是具有排毒的这种特点的。
      

      地瓜和红豆并没有排毒的作用，首先这两种食物都是温性的食物，在平常的时候去多吃这些食物，对于我们的一个消化本身来说是非常不错的，也建议在平常的时候去多吃一些比较容易消化的食物。