突然发现身上有褐色斑块

      你好朋友：突然发现脚上身上有黑色斑块。根据图片看可黑色素沉着。可能脚上是由于穿鞋子摩擦形成黑色素沉着。可以涂淡化黑色素药物治疗如参棘软膏、氢醌霜软膏、壬二酸软膏等淡化黑色素，避免穿鞋子过紧减少摩擦。注意观察或者去正规医院皮肤科就诊做个皮肤镜检查。
      

      出现褐色斑块，而且身体没有出现异常的反应的话，那么也不用担心，主要是看一下有没有出现发烧的情况，如果是没有疼痛没有发烧，平时的话我建议你可以通过一下红霉素软膏来缓解，看一下有没有出现炎症刺激。
      

      由于内分泌失调或者体内的毒素过多引起的，放松心情，适当的调整自己的饮食，避免熬夜。或由于黑色素沉着，可以多吃一些维生素C片，日常生活中做好防晒工作，涂抹防晒霜，穿防晒衣。
      
      以上是对“突然发现身上有褐色斑块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！