你好,如果有高血脂的病症,建议低盐低脂肪饮食,戒烟戒酒,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,也可以吃蛋白质类的食物,包括牛肉,适量的瘦肉,还有适量的鸡蛋。
高血压的患者是可以适量的喝一些牛奶的,高血压属于一种疾病,通常需要采取药物进行控制,但是需要的身高往往与饮食有一定的关系,因此高血压的患者需要严格的控制饮食,严格的控制食盐的摄入量。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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