得了尿失禁怎么锻炼规范

保密 | 0个月 2021-11-06 05:56:10 2人回复来自

健康咨询描述：得了尿失禁怎么锻炼规范

投诉

其他类似问题

叶文艳海城正骨医院副主任医师擅长: 肾炎,肾病综合症,尿路感染,肾功能不全,肾移植帮助网友：32198

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-06 06:05:04 我要投诉

对于尿失禁的患者，通过锻炼的方法是有助于改善症状的，临床上常用的锻炼方法有提肛运动，就是自主进行收缩肛门的运动，从而提高尿道括约肌的收缩，改善压力性尿失禁的情况

马文政佳木斯市中医医院主治医师擅长: 慢性肾衰竭肾病综合征慢性肾小球肾炎肾病综合征帮助网友：11177

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-06 09:20:42 我要投诉

一般尿失禁的病人往往需要进行膀胱锻炼以及盆底肌的训练。还要注意作息时间、规律的生活、规律的起居、适当的运动！喜欢运动的朋友避免做一些增加腹压的运动比如举重，久蹲这样的一些深蹲的运动尽量去避免。

挂号科室：神经内科、泌尿外科

温馨提示：
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，性交后女方立即排空尿液，清洗外阴。

尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：无特殊发病群体 常见症状：尿频伴尿急和尿痛、逼尿肌反射亢进、尿失禁[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、手术治疗