我想知道自己现在这样是怎么了
健康咨询描述： 从今年九月份开始我一直都好害怕和别人社交，感觉自己好丑，和对象走在一起总觉得自己配不上他，感觉自己一点也不优秀，和朋友走在一起感觉路过自己的人都在议论，议论我有多么差劲，总感觉所有人都在蔑视我，我感觉所有人都是不怀好意的来和我做朋友，九月份开始就一直喜欢一个人呆着，不想社交，也不敢出去，一到晚上心情就会不自觉的郁闷，想哭，大多时候都在失眠，到现在连白天都会因为莫名的委屈就哭，医生我想知道自己这是怎么了
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病情分析：
您好，根据您描述的这些信息，17岁，女性，您的这些情况考虑精神分裂症的可能，您可以通过网络免费测试一下SCL–90，看看是否存在明显症状
指导意见：
如果测试结果呈现明显症状，建议您到当地专业的精神卫生机构或心理医院检查确诊，因为自查只是初步的参考，不一定100%的准确，根据检测结果再在主治医生的指导下进行治疗
病情分析：
你好，从你的这种情况叙述来看，与你过分的紧张焦虑，强迫思维有关，同时，由于事物刺激，造成心理阴影，也会引起一定的躯体不适！
指导意见：
建议您可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行坏活动，增强身体素质，保证充足的睡眠和休息，可以尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练，避免精神压力过大，适当的进行户外活动劳逸结合，培养兴趣爱好，多给自己积极的暗示和鼓励，有助于您增强自信，慢慢来调整
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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