多吃什么可以预防前列腺炎啊？

男 | 0个月 2021-11-06 21:54:28 2人回复来自

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2021-11-06 23:16:21

多吃南瓜可以有效的预防前列腺炎，南瓜子中含有一种雄激素的活性生物成分，能够消除前列腺的初期肿胀，对尿道有抗感染作用，同时能够缓解尿频症状。而且南瓜还富含锌元素，也是抑制前列腺疾病非常重要的矿物质。

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2021-11-06 23:28:32 我要投诉

想要预防前列腺炎疾病，可以在日常饮食上多吃一些新鲜的水果，还应当多吃一些新鲜的海产品，在吃水果的时候可以多吃一些苹果，还可以多喝茶，比如枸杞红枣茶、绿茶，都可以起到预防前列腺炎的作用。

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温馨提示：
多饮水，不憋尿，节制性生活。

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