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指导意见:
怀孕不能喝碳酸饮料,影响胎儿发育,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
怀孕以后尽量避免碳酸类饮料的摄入,对胎儿的健康不利,孕期的饮食尽量的以健康饮食为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,榨点新鲜的果汁喝是没有问题的。怀孕以后口味容易发生改变,偶尔的喝几口碳酸饮料,解解馋倒是没有问题。
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