哪些水果适合宫寒的女性吃呢？

      宫寒的女性平时饮食一定要注意忌生冷的食物，可以多吃一些水果，有桂圆，红枣，荔枝，龙眼，凭什么还要多喝一些红糖水，注意腹部的保暖，特别经期的时候多喝一些红糖姜水等
      

      宫寒的女性可以吃一些热性和温性的水果比如李子，乌梅，金桔，樱桃，青果，红枣，芒果，荔枝，山楂，椰子，肉，板栗，水蜜桃，龙眼等，在饮食上不要吃生冷辛辣刺激性的食物，要注意保暖。