指导意见:
你好,针灸是可以治疗失眠的,对于严重的顽固性失眠,也可以服用镇静催眠药物和针灸治疗相结合,针灸治疗失眠常选的穴位包括内关、神门、三里、太冲、三阴交穴等,另外耳针压豆的方法,也可以治疗失眠
病情分析:
针灸对于治疗失眠症是有效果的。针灸是中医的常用治疗方法,主要是通过针刺穴位,促进气血流通,缓解身体疲劳。
指导意见:
失眠严重时需要吃精神科助眠药治疗,也可以同时采用中医中药治疗。针灸、推拿、艾灸等传统治疗方法都有利于缓解失眠。另外还要从精神心理方面进行调节,保持身心放松。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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