小肠吸收不好怎样调理？

      建议服用整肠生胶囊和补脾益肠丸.
      

      目前你的体重没有达标，属于是消被的，小肠吸收不好，首先建议清淡易消化的饮食，不要吃些生冷辛辣的食物，要低脂饮食，多吃蔬菜，尽量少吃芹菜韭菜一类的蔬菜。
      

      指导意见：
      调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果每天坚持适量体育运动锻炼，然后煮粥喝薏米，白扁豆，山楂，莲子，红豆，功效：健脾养胃，体质差，食欲差，消化不良的人。一日三餐按时吃饭，不要挑食。
      
      以上是对“小肠吸收不好怎样调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！