我想知道我的排卵期是哪一天?

      排卵期应该这样计算，首先，计算排卵日，是下次月经前的第14天，排卵日前五天后四天，加上排卵日共十天，为排卵期。其他都是安全期。这种情况适合月经比较规律的情况下。
      

      如果平时月经比较规律的情况下，月经结束的一周后进入排卵期，会出现体温偏高，白带呈蛋清拉丝状，如果有怀孕的计划，可以在排卵期性生活，能够提高怀孕的几率，平时要注意休息，不要着凉，少吃辛辣，刺激性食物。
      

      月经正常排卵日一般是在下次月经来之前的第14天左右，排卵日前后四五天都属于危险期，性生活有怀孕的可能。其他时间是安全期，怀孕的几率不大的。另外你也可以用排卵试纸监测排卵，或者是去医院彩超监测排卵的
      
      以上是对“我想知道我的排卵期是哪一天?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！