对于甲亢的患者,如果睡眠质量比较差的话,可以使用一些安定类的镇静药物,但是必须经过医生当面诊治来用药,患者平时一定要注意多休息,因为能量消耗比较多,日常生活饮食可以多吃一些高热量,高蛋白,质高维生素的食物。
甲亢这个疾病就会出现睡眠质量差,因为甲状腺激素水平紊乱导致的神经兴奋,所以平时患者可以睡前半小时泡脚,泡30分钟左右,喝牛奶都可以起到助眠的作用,也可以听一些音乐,少喝浓茶咖啡。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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