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怀孕期间韭菜可以吃吗

女 | 0个月 2021-11-07 14:09:12 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕期间韭菜可以吃吗

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2021-11-07 14:16:30 我要投诉

怀孕期间最好少吃韭菜，少吃寒凉辛辣刺激性食物，韭菜容易引发胃部不适。此期可增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果，利于胎儿良好发育。怀孕可适度参加有益身心健康活动，增强体质

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2021-11-07 14:16:32 我要投诉

怀孕期间是可以吃韭菜的，这个不会影响胎儿健康的，但是不建议吃太多，尤其是夏天，尽量不要吃太多韭菜，有可能会引起肠道炎症的发生，规律作息，避免劳累和熬夜，不要吃冷饮雪糕等，要注意保暖，避免受寒。