怀孕期间可以适当的吃一些韭菜,但是一定不要多吃什么东西,都是这样食量,而止不要一次吃得太多。怀孕了以后要多吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜,油菜,大白菜,还有橄榄菜之类的,尽量不要吃辣的蔬菜。
指导意见:
你好,怀孕期间吃韭菜是没有问题的,韭菜具有补肾壮阳的功能,还有丰富的粗纤维,可以防止大便干燥,怀孕期间尽量多吃蔬菜和水果,多吃有营养的食物,这样有利于胎儿健康发育。
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