高血压的患者可以吃豆皮儿,血压在140~90毫米汞柱就诊断为高血压,对于高血压的人要从生活方式和饮食,习惯中进行管理,要减肥低盐,低脂低糖饮食,选择一种或几种降压药联合使用,进行控制血压。
你好,根据您说的这个情况,对于高血压的人要从生活方式和饮食习惯中进行管理,要减肥,运动,低盐低脂,低糖饮食,同时要规律作息,不要熬夜,保持心态平和,减少精神紧张,平时生活中注意清淡饮食,避免油腻性食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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