发育期能吃菠菜吗？

      菠菜能促进生长发育、增强抗病能力：菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育;所以孩子在发育期也是可以吃菠菜的。
      

      发育期的小孩是可以吃菠菜的，因为菠菜当中含有丰富的维生素和一些其他的营养成分，能够补充机体的营养物质，发育期小孩子应该营养均衡，肉类，蛋类，新鲜蔬菜水果都要进行补充的。