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老年人吃的钙片和维生素

男 | 51岁 2021-11-07 22:43:07 1人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 父母年近60,一直吃金钙尔奇钙片和善存维生素,请问不管品牌和产品,是否可以长期吃,有什么影响吗?还有其他的中老年人的钙片和维生素推荐嘛?

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邢玉凤
邢玉凤 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 儿童肺炎、支气管炎、支气管哮喘、慢性咳嗽、川崎病、 帮助网友:45954
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2021-11-08 09:03:46 我要投诉

      老年人补充一些钙制品是可以的,但是也不建议长期吃,吃一段时间也要间隔歇一段时间,如果是吃的过多这个吸收不了可能会引起钙沉积的问题,可能会引起肾结石等其他的疾病正常的补充是可以的,尽量是饮食上进行补充,多吃些含碳量高的食物。

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