平时在休息之前通过热水泡脚以及生姜涂抹脚底的方法,对于促进身体血液循环以及发热具有非常不错的效果,一般可以选择涂抹5~10分钟左右,也能够对于有效排除体内湿气,改善脚气起到非常明显的作用。
生姜擦脚底擦多久这是不能够确定的,因为你也没有明显明确的叙述你的具体的症状和病情,所以无法为你做出准确的判断,但是一定要注意生姜,它也是属于一种辛辣的物质,但是擦脚底也有利于促进一些血液循环。
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