胃下垂患者首先要加强锻炼,增加腹壁张力,少吃多餐纠正不良的习惯性体位增加营养必要的时候可以给予蛋白合成剂,以增加腹腔内脂肪,增加腹肌张力,部分胃下垂患者出现消化不良的症状,可以对症给予促进胃动力的药物。比如吗丁啉或者健胃消食片等。
指导意见:
饭后胃部有食物还没有消化,马上跑步是会有引起胃下垂的改变的,轻度的胃下垂一般也影响不大,主要就是改变生活方式,饭后避免运动,可以是饭后平躺二十分钟左右。可以少吃多餐,避免暴饮暴食,一般还可以自己恢复的,如果进一步加重就需要手术。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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