怀孕后容易掉头或考虑应该是体内的激素水平发生改变,或者是因为营养缺乏所导致的。所以一定要注意多吃优质蛋白食物,也可以多吃黑芝麻,黑米,能起到固发的作用。
孕期少量掉头发是正常现象,若大量掉头发及持续时间长,就需要及时到医院做相关检查,明确病因对症治疗。孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素类食物,保持愉悦心情,定期产检。
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