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怀孕中期可以吃牛肉吗

女 | 0个月 2021-11-08 11:14:12 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕中期可以吃牛肉吗

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2021-11-08 11:25:57 我要投诉

怀孕的中期可以吃牛肉，在整个孕期合理的营养饮食，尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质的食物，这样有利于宝宝的生长发育的，到了孕中后期可以适当补补钙剂和铁剂。

王爱国泊头市中医医院副主任医师擅长: 更年期综合症,月经失调,不孕症,不育症,失眠,痛经帮助网友：28980称赞：1

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2021-11-08 11:15:46 我要投诉

牛肉营养丰富，怀孕中期是可以食用的，怀孕期间需要膳食营养均衡，少食生冷油腻及辛辣刺激性食物，保持情绪舒畅，注意休息，不接触放射线及有毒的化工产品，自己不能盲目用药，做好孕期的各项检查。

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