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菠菜预防老年痴呆吗

女 | 74岁 2021-11-08 11:41:01 2人回复来自

健康咨询描述：菠菜预防老年痴呆吗

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2021-11-08 12:12:37 我要投诉

菠菜含有大量的维生素物质和绿色素，不能起到预防老年痴呆的作用，但是对老年痴呆患者的身体是有好处的，预防老年痴呆，可以在饮食上多补充一些补脑的食物，来增强患者的记忆力和免疫能力，比如说核桃，坚果，杏仁儿等等。

邱艳艳 滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍帮助网友：42868

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2021-11-08 12:47:17

你好，菠菜是可以预防老年痴呆的。菠菜含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞增殖的作用，还能够激活大脑的功能，防止大脑的老化，预防老年痴呆。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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