对于青春期患有甲亢的话,多吃一些高热量高蛋白质,高维生素和碳水化合物的食物,对于甲亢的患者,蛋白质需要量要高于正常人,但是不宜使用过多的动物蛋白,多吃一些富含维生素,a维生素B1,维生素B2维生素C的食物。
指导意见:
甲亢的病人主要是高代谢症候群,遵循的饮食原则要求。一、高热量、高蛋白质、高维生素和碳水化合物,高热量根据病情的轻重是容量要比正常人要高15%到50%。二、蛋白质,甲亢患者的蛋白质需要量要高于正常人,但是不宜食用过多的动物蛋白。三、无机盐应增加钙磷的供给量,因甲亢时钙磷的排泄增加,适量补充可以预防骨质疏松。四、维生素,甲亢患者应多食用富含维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素c的食物,多吃蔬菜、水果和适量的动物肝脏。五、碳水化合物,甲亢患者应多吃含淀粉类的食物,补充肝糖原的含量以及增加心肌和骨骼肌的工作能力。这就是甲亢需要注意的,另外要注意禁食辛辣、烟酒,注意合理搭配,另外就是要进食一些含钾含钙高的食物。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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