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怎样控制冰淇淋的食入量呢？

男 | 0个月 2021-11-08 17:14:16 2人回复来自

健康咨询描述：怎样控制冰淇淋的食入量呢？

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2021-11-08 18:29:30 我要投诉

你好，冰淇淋是一种生冷的食物，这种食物最好不要吃，如果吃的话尽量的少吃，这个食物一次不要吃得多太多，也不要空腹食用，也不要在天气冷的时候吃，如果吃了过多的冰淇淋之后有可能会出现不良反应和胃肠道不适等症状，

刘莎莎邹平市中医院主治医师擅长: 急慢性肾小球肾炎，肾衰竭，原发性、继发性肾脏病，尿帮助网友：74010

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2021-11-08 21:37:21 我要投诉

冰激凌本身糖分较高，热量较高，而且属于冷饮，对人体的健康和肠胃都有一定的影响，建议如果天气过于炎热的话，每天可以饮用一个，一定不要过多，以避免造成腹泻的症状。