第五跖指积极部骨折,主要的锻炼方法为足趾关节,踝关节的屈伸运动,因为骨折后肢体需要限制活动,负重也会减少,所以会导致肌肉的萎缩,足趾屈伸力量减弱,通过积极的功能锻炼,可以使肌肉的力量增强,增加局部血运,减轻局部肿胀,促进骨骼的愈合。
跖骨骨折是很多外伤常见的病发症,患者会有骨折部位的疼痛以足部的行走功能受限,如果骨折部位没有明显的移位,可以进行石膏外固定保守治疗。但如果骨折移位明显,那就需要进行手术复位固定治疗。无论哪种治疗,患者可以进行的功能锻炼,包括适当屈伸脚趾,促进局部的血液循环。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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