高血糖和高血压能吃黑米吗

      高血糖高血压这种情况也是可以适当的吃一些黑米的，但是不建议吃的太多，这种情况养成良好的生活习惯，注意低盐低脂低糖的饮食，并且适当的活动锻炼，如果有肥胖的情况还需要控制体重。
      

      这种情况也需要看一下具体的身体情况，一般情况可以适当的少吃一些，注意控制一些含糖量比较高的，低盐低脂的饮食都是有利于恢复的，另外也需要积极配合药物的治疗调理
      

      高血糖和高血压的患者最好不要吃黑米，黑米里面含有的碳水化合物及淀粉是比较高的，所以说对于高血糖和高血压的患者不要吃，如果吃多的话很容易导致血糖升高血压升高等等，针对这种情况如果有高血糖和高血压的情况，平时用低糖低淀粉饮食并且是要低盐饮食为主。
      
      以上是对“高血糖和高血压能吃黑米吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！