对于血压低血糖高的患者,如果各项指标处于比较稳定的情况下是可以跑步的,但是需要注意只能进行短时间的跑步,不要过度疲劳,因为跑步对于葡萄糖的消耗是比较多的,很容易导致低血糖的发作。
你好,根据您说的这个情况,可以根据自身的情况,选择合适的运动项目,比如跑步,跑步是一种男女老少都适宜的运动。除了跑步以外,还可以选择跳舞、散步、做体操、骑自行车、打台球等低强度运动,还可以选择打羽毛球、打太极拳,平时生活中注意作息规律,放松心情。
血压过低过高,或者有糖尿病的病人,能否跑步需要根据临床表现症状体征来综合判断,如果存在心脏疾病,心功能不全,心悸胸闷,胸痛,气短,呼吸困难的症状,这种情况是不建议剧烈活动的,如果没有的话可以适当活动
以上是对“血压低血压高糖尿病不宜过量跑步吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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