在女性月经期间不能吃过于凉的菜。另外要忌食生冷辛辣等刺激性的食物。要注意防寒保暖,避免着凉,尽量不要吃一些过于油腻的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。
来月经期间只要对菜不过敏,就可以吃,没有禁忌。需要注意休息,忌辛辣刺激过凉性食物,多吃高蛋白好消化食物。如果腹痛可以热敷保暖观察症状是否减轻。症状明显服用布洛芬或者元胡止疼滴丸缓解症状。
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